SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle olimp

  • [...] w tygodniu (siłka + areoby), też o różnych porach. Staram się jeść zdrowo, ale nie mam czasu na więcej niż 3 posiłki dziennie. Od dzisiaj mam dwu tygodniową regenerację (2 cykle Animal Cuts + White Blood), 3.11 zaczynam cykl: BCAA + HITEC CLA + OMEGA 3 + Chitosan + PVL WaterTight + Chrom + Olimp Thermo Speed Extreme. Waga: 76 - 77kg Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2008-10-20 11:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 14 saszetek p.s trenuje 5 razy w tygodniu,kazdą grupe osobno pon. klata wtr.plecy sr.ręka czw.nogi pi.barki lub 4razy w tygodniu pon klata triceps wtr plecy biceps sr-wolne czwar nogi triceps pi barki biceps prosze o porade pod dany plan,oczywiscie nie chce wszytskiego skonsumowac na jeden cykl,moze byc zastosowanie na 2-3 cykle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-06-12 20:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expand+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl od 1.11 do 23.12. Czyli do swiat. Potem do 2.01.07 roztrenowanie . Celem cyklu jest masa. Dieta jest w miarę ułożona. W swoim zyciu spałaszowałem trochę kreatyny ok 4 cykle. Do tego raz CellPump. Aktualnie dysponuje 2,5kg Ostrowia WPC 80 2,5kg XXL Mass 2kg Carbo OLIMP 1,5kg 95 Extensor WPI Omega 3 Trec. 400g mono Vitalmax Do tego chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2006-10-25 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILNY CYKL - Opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje nad takim cyklem siły, przybycia suchej masy miesniowej ale zeby za duzo nie przytyc 1. Universal Storm - 122,99 zł 2x taki sam 2. BSN No-Xplode przed treningiem 3. Horse Power w ciagu dnia ale tylko raz 4. ANIMAL PAK przed treningiem 5. Kaizen Whey Protein w ciagu dnia 6. sixtar rapid lean . (jakis spalacz do 100zł (by troche [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2009-09-25 07:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja ! ! !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na poczatek cos o mnie: Cwicze juz 2-lata, miałem 2 cykle na mono ale to juz dawno. Teraz chciałbym zrobic sobie kuracje na: /X-TREAM CREATINE z INKOSPOR-podobno bardzo dobre mono? /WHEY PROTEIN ISOLATE 1kg z OLIMP /MASS XXL 4,8kg z TREC /CHELA-MIN (witaminy z Olimpu) 1.Dałem Mass XXL bo nie ma tłuszczu, wczesniej chciałem kupic MUTANT MASS [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2008-05-08 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich kulturystów. Otóż przystawiam się do suplementacji, gdyż uzbierałem już odpowiednią kwotę, aby zainwestować w jakieś wspomagacze. za mną już dwa cykle kreatynowe, oba mono I-olimp mega caps, II-trec creatine normal plus i to jak dotąd w mojej 2-letniej przygodzie z siłownią wszystko z suplementacji moim celem jest dalsze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2008-11-03 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym brac ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich maniakow silki;]mianiowicie w szafece mammaly arsenalek i chcialbym spytac bardziej doswiadczonych jak najlepoiej polaczyc i rozdzielic na cykle te rzeczy.HMB z OLimp(400kapsulek),HMB - Hi-tec w plynie, Amino anabol - Hi-tec x 2, amino 1900 z Universal,kreatynke w proszku - nitro bolon II, tauryne w proszku z Trca, tauryne i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-05-21 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA+ Kick+ siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] I tu pojawiają się moje pytania. Mianowicie czy mam trenowac na siłowni? I jeśli tak to ile razy w tygodniu i jaki ma to byc trening? Zakupiłem też Carbo, Gainer MCT (olimp), Thermo Stim i BCAA Xplode. Jak proponujecie dawkować te odżywki (no i chyba nie wszystkie na raz xDD) dlatego jak dobrze ułożyć sobie cykle? Z góry dzięki, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-06-07 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziółka do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] A może nie trzeba brac tego wszsytkiego co wyżej wymieniłem? Jeszcze fajnie by było jakby ktoś uprzejmy napisał jak to najlepiej dawkowac. Ankiety nie wypełniam bo robiłem to sporo razy najważniejsze info to: wiek 24 waga 93 wzrost 183 staż 4lata trening 4xtyg przebyte cykle od ostatniego mineło 1,5 roku a był to propek solo. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2011-01-26 08:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo rzeczy jak to brac .help=sog

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puszce 4.Biogenix CELL PUMP MONSTER CAPS 120 caps 5.Liquid vitamin drink 6.Dextro Juice Olimpa 7. wiadomo bialeczko + dieta Moim celem jest rzezba i sila mam juz za soba 2 cykle kreatynowe tak sie zlozylo ze dostalem od znajomego co ma sklep pare z ww pozycji za bardzo okazyjna cene + to co mi pozostalo i chcialbym to polaczyc , prosze o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-04-30 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz jaka odżywka pomocy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek;18 waga;76 wzrost;180 cel;mase staż;2,5 roku cykle; kreatyna,cm3,hmb,nitrobolon,nitrobolon2,cel pump cytocell,bcaa,noxpump. dieta:10 wskazówek witam sprawa polega na tym że chcę zacząć cykl na masę i teraz tak co teraz wziąć ?? nie toleruje gajnerów,białek w proszku nie wchodzą mi. moj ostatni cykl to nitro 2 i mono olimp mega caps ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-09-25 13:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na Winstrolu

    Temat
    Doping

    [...] na Stawy Odblok Clomid I Nolva I Tu Pojawia Sie Pytanie, Czy clomid ma jakies negatywne działanie na zdrowie?? Wiek:19, Waga81,Staż:2 lata z hakiem,narazie były tylko cykle na odrzywkach: monoohydrat knockout cellpump jest to pierwsze zetknięsie z saa co do dawek myśle 3x10mg tab dziennie... czy ma sens włączenie do cyklu xpanda, a po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-11-19 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, Nowe połączenie, Nowe możliwości

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na koljne I moje pytanie teraz, Co myślicie o takim zestawieniu: Nitrobolon II Mass XXL Perfect Whey Protein Amino Whey System Oczywiście dieta jest, a moje poprzednie cykle to: I: Monohydrate creatine-Vitalife i jakiś Gainerek nie pamietam dokładnie nazwy, II: Monohydrate Creatine-Vitalife Deca Stack Mega Mass Glutamine III: Storm Shock [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-11-06 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Supli Na Kolejny Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] finansowe ilość kasy ograniczona- nie pracuję teraz, ale myśle że ok 100 zł znajdę -multum innych informacji,które ułatwią nam tą zabawę - brałem kiedyś samą kreatynę mono x2 cykle, raz mono+nitrobolon, -dieta(czy jest? jeżeli tak to jaka? jeżeli jej nie ma, to co spożywacie i ile razy dziennie) dieta jest, ostatnio nawet lekka redukcja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-03-09 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka+ mma+ kick?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] I tu pojawiają się moje pytania. Mianowicie czy mam trenowac na siłowni? I jeśli tak to ile razy w tygodniu i jaki ma to byc trening? Zakupiłem też Carbo, Gainer MCT (olimp), Thermo Stim i BCAA Xplode. Jak proponujecie dawkować te odżywki (no i chyba nie wszystkie na raz xDD) dlatego jak dobrze ułożyć sobie cykle? Z góry dzięki, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2010-06-07 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB___kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od września zacząć stosować HMB w kapsułkach. Na Allegro wyszukałem 400 kapsułek (OLIMP) za 85 zł z przesyłką- czy to dobra cena? Jak dawkować i jakie długie powinny być cykle i przerwy pomiędzy nimi??? Czy HMB może mi zaszkodzić?? Jakie są skutki uboczne??? I jakich efektów mogę sie spodziewać??? Zależy mi na rzeźbie i schudnięciu i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2006-08-14 14:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży Problem z masą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] regularnie 3 razy w tygodniu (oczywiście podzielone na partię) oraz w dni między treningami, treningi domowe. Ale nurtuje mnie jedno. W okresie 2 roku ćwiczeń wybrałem 2 cykle kreatyny (OLIMP mega caps), wspomagałem się do tego białkiem serwatkowym (Mega Whey) oraz masówką (GNR). I problem jest taki że mimo 2 centymetrów w obwodzie bicepsu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-11-20 16:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] których proszę: http://www.sfd.pl/dieta_do_oceny-t533394.html http://www.sfd.pl/trening_na_masę-t533328.html#post3 Wiek-16 (urodziny 29 III) waga - 80 staż - rok przebyte cykle suplementacyjne - 2: 1) 30 dni monohydratu kreatyny Olimp Mega Caps 1250 + białko z ostrowii 2) 30 dni cell pump, aminomax 6800, dwa worki carbo z hi-tec nutrition [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-09-26 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o Tym Myslicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cel sucha masa posrednio sila. A wiec tak cwicze kolo 2 lat mam za soba 3 cykle kreatynowe teraz zaczołem taki cykl. Nitro II powder, Creatyne monohydrate powder Hi tec, Ultra amino whey Hi Tec, Bcaa Olimp. Z tąd moje pytanie czy dobrze to łykam. a łykam nastepująco rano na czczo mono 5 gr okolo godziny puzniej 3 razy ultra amino whey hi-teca i 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-01-22 19:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+bcaa+thermal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cwicze od 3 lat mam za soba 2 cykle mono a teraz wlasnie koncze cykl nitro wzrost 183 waga 93 nie ukrywam ze po tym cyklu jestem troche otluszczony mam zamiar powoli zaczac sie rzezbic od razu po nitro chcialbym zaczac brac hmb olimpu mega caps 3 kapsulki dziennie thermala pro chce dolaczyc na okolo 4-6 tyg przed wakacjami ale nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2006-04-04 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)